(Click vào để xem ảnh lớn)

GHẾ NẰM ĐẨY NGỰC TRÊN IMPULSE IT7015

Lượt xem: 1298 Còn hàng

Giá bán:

Liên hệ

Thông tin sản phẩm:- Tên sản phẩm: Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015- Mã sản phẩm: IT7015- Trọng lượng sản phẩm: 90kg tương đương 198,5 lbs- Kích thước lắp đặt sản phẩm: 163.2x165.8x137.3 cm (dài x rộng x cao) - Hãng sản xuất: Impulse.

Chi tiết sản phẩm

1. Thông tin sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015

- Mã sản phẩm: IT7015

- Trọng lượng sản phẩm: 90kg tương đương 198,5 lbs

- Kích thước lắp đặt sản phẩm: 163.2x165.8x137.3 cm (dài x rộng x cao).

- Màu sắc SP: Xám bạc

- Hãng Impulse

- Xuất xứ: Trung Quốc

- Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015 được thiết kế chắc chắn từ khung thép dày và sơn tĩnh điện bền đẹp.

- Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015 là dụng cụ phòng tập thể hình cao cấp được dùng nhiều cho phòng tập Gym lớn, chuyên nghiệp hoặc được sử dụng tại nhà

- Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015 được dùng để tập và thực hiện các bài tập cho cơ ngực trên

2. Hướng dẫn cách tập:

- Bước 1:Nằm ngửa người lên ghế, hai chân để ở phần dưới bên cạnh ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015 hai tay nắm lấy thanh đòn gánh tạ, khẽ nhấc để nâng thanh đòn ra khỏi chốt được thiết kế ở khung đỡ thanh đòn.

- Bước 2:Hít vào và đưa từ từ thanh đòn xuống, áp sát người (ngay dưới ngực). Đây là vị trí bắt đầu tập luyện của bạn.

Ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015, ghe nam day nguc tren Impulse IT7015

(hình ảnh minh họa)

- Bước 3: Thở ra và nâng thanh đòn lên cao. Giữ nguyên vị trí này khoảng 1 giây.

(hình ảnh minh họa)

- Bước 4: Lặp lại các động tác theo số lần bạn tập trong một hiệp.

* Chú ý:

- Nếu bạn mới thực hiện bài tập với ghế nằm đẩy ngực trên Impulse IT7015 này, bạn cần có một người bên cạnh để theo sát bạn tập, nếu không có ai thì bạn hãy thật thận trọng với mức tạ mình tập luyện để đảm bảo an toàn.

- Không để thanh đòn gánh tạ nằm trực tiếp trên ngực bạn, bạn phỉa kiểm soát được mức tạ mình tập luyện ở mọi lần tập.

Sản phẩm liên quan